Психологи британского Institute of Leadership and Management, проведя исследование с участием 2500 менеджеров, обнаружили тенденцию, что после возвращения из отпуска люди испытывают еще больший стресс, чем перед отпуском. Мысли о работе не отпускают их и на отдыхе, в результате вместо того, чтобы наслаждаться свободным временем и общаться с семьей, они постоянно проверяют рабочую почту и отвечают на телефонные звонки из офиса. В таком поведении людей психологи винят современные технологии – мобильную связь и интернет, которые делают возможной удаленную работу. По наблюдениям психологов, бывшие отпускники становятся рассеянными, они не в силах заставить себя выполнять обычные задания. Как отмечают российские эксперты, в СССР постотпускного синдрома не было, так как люди не работали с такой интенсивностью, как сейчас. По словам специалистов, на интенсивность проявления синдрома влияет длительность отпуска: чем дольше отпуск, тем сложнее потом влиться в свой рабочий график. Вот несколько интересных цифр, говорящих о том, как надо отдыхать по версии издания "Аргументы и Факты": Для полноценного отдыха человеку необходимо 28 дней. 80% россиян традиционно предпочитают уходить в отпуск именно летом. У людей, работающих без отпуска, продолжительность жизни меньше, чем у хронических алкоголиков. 20% всех курортных романов длятся лишь одну ночь. Половина романов длится более недели. 4% курортных романов приводят к прочным союзам. Самый длинный отпуск в мире у служащих Финляндии: 39 дней. Меньше всех отдыхают японцы – 10–14 дней. 80% британских служащих в отпуске ведут деловую переписку, 50% разговаривают по телефону с коллегами, а 10% – посещают офис. На 40% уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто бывает в отпуске хотя бы раз в году. 39% россиян отдыхают 2 раза в год, 35% – один раз, а 11% – вообще не ходят в отпуск. 31% россиян предпочли бы провести отпуск со своими супругами и детьми, а каждый пятый хотел бы оставить детей дома. Лишь 5% хотели бы поехать отдыхать с детьми, но без супруга. 40% российских туристов тратят в отпуске все взятые с собой деньги. 38% россиян предпочитают пляжный отдых, 25% любят экскурсионные туры, 22% хотели бы отдохнуть в санатории, 15% считают идеальным отдых на даче.